Living Heart

Coaching, Trainingen en Workshops

Jaartraining The Work

In 2018 gaan er drie nieuwe jaartrainingen The Work van Byron Katie van start: twee in het weekend en een op vrijdag. Deze jaartrainingen worden gegeven in Centrum de Bogen in de Jordaan in Amsterdam.

Met The Work vind je een gereedschap waarmee je altijd en overal, midden in het leven, onder alle omstandigheden, hoe pijnlijk, verdrietig of stressvol deze ook mogen zijn, verbinding kunt maken met je hart. In The Work vormen alle pijnlijke gedachten, alle stressvolle omstandigheden en alle belemmerende overtuigingen een uitnodiging om dieper te kijken, en om jezelf terug te vinden.

Per jaartraining is er plaats voor maximaal 12 deelnemers.

Data Jaargroep januari 2018 (weekend):

Zaterdag 27 januari 2018 10.00 tot 16.45 uur
Zondag 4 maart 2018 10.00 tot 16.45 uur
Zaterdag 7 april 2018 10.00 tot 16.45 uur
Zondag 10 juni 2018 10.00 tot 16.45 uur
Zaterdag 30 juni 2018 10.00 tot 16.45 uur
Zondag 26 augustus 2018 10.00 tot 16.45 uur
Zaterdag 6 oktober 2018 10.00 tot 16.45 uur

Data Jaargroep september 2018 (vrijdag):

Vrijdag 14 september 2018 10.00 tot 16.45 uur
Vrijdag 5 oktober 2018 10.00 tot 16.45 uur
Vrijdag 9 november 2018 10.00 tot 16.45 uur
Vrijdag 18 januari 2019 10.00 tot 16.45 uur
Vrijdag 8 februari 2019 10.00 tot 16.45 uur
Vrijdag 8 maart 2019 10.00 tot 16.45 uur
Vrijdag 12 april 2019 10.00 tot 16.45 uur

Data Jaargroep september 2018 (weekend):

Zondag 16 september 2018 10.00 tot 16.45 uur
Zondag 7 oktober 2018 10.00 tot 16.45 uur
Zaterdag 10 november 2018 10.00 tot 16.45 uur
Zaterdag 12 januari 2019 10.00 tot 16.45 uur
Zondag 10 februari 2019 10.00 tot 16.45 uur
Zaterdag 9 maart 2019 10.00 tot 16.45 uur
Zaterdag 13 april 2019 10.00 tot 16.45 uur

Jaartraining:
Er zijn in totaal zeven bijeenkomsten per jaartraining. Daarnaast is er tussen de bijeenkomsten veel gelegenheid om The Work met behulp van oefeningen en via duo-oprachten met andere deelnemers van de groep in de praktijk te oefenen en/of dat wat tijdens de bijeenkomsten aan bod is gekomen te verdiepen.

Kosten jaartraining:
€ 650,- incl. BTW voor het gehele traject
(Betaling in termijnen is mogelijk: 10 × 75 euro)
Vroegboekers jaartraining januari: (betaling ineens voor 15 december 2017) : € 620,- incl. BTW
Vroegboekers jaartraining september: (betaling ineens voor 15 juli 2017) : € 620,- incl. BTW

Jaartraining The Work van Byron Katie
De jaartrainingen zijn geschikt voor iedereen die een stevige basis wil leggen om The Work van Byron Katie in zijn/haar eigen leven toe te passen of als aanvullend gereedschap te gebruiken in de professionele praktijk. Na een introductie gaan we de diepte in aan de hand van verschillende thema’s (zoals goedkeuring & waardering, relaties, familie, ziekte, pijn & dood, enz.) en met behulp van speciaal daarop afgestemde oefeningen. We gaan de Work ook op andere manieren uitbreiden en verdiepen. Zo gaan we, naast de thema’s, bezig met feedback geven en ontvangen, “Nee zeggen is een ja tegen mezelf” en “Wat doe ik en wat voor strategieën zet ik in om geaccepteerd en aardig/slim/goed gevonden te worden”. Aan wie dat wil, wordt verder de gelegenheid geboden om het geleerde uit te diepen en in de praktijk te brengen met behulp van huiswerkoefeningen en sessies met een partner.

Gaandeweg de jaartraining zul je merken dat je met The Work een gereedschap in handen hebt waarmee je altijd en overal, midden in het leven, onder alle omstandigheden, hoe pijnlijk, verdrietig of stressvol deze ook mogen zijn, verbinding kunt maken met je hart. In The Work vormen alle pijnlijke gedachten, alle stressvolle omstandigheden, alle belemmerende overtuigingen een uitnodiging om dieper te kijken.

Waarom een jaartraining?

  • Het kan lastig zijn om, als je nog niet zo veel ervaring hebt, werkelijk de diepte in te gaan. Ook is het in het begin moeilijk om de verbinding tussen hoofd en hart open te houden. In de loop van de training leer je je eigen blinde vlekken ontdekken. Ook kan ik je vanuit mijn ervaring uitnodigen om, indien nodig, een stapje verder te gaan.
  • The Work is een eenvoudige methode. Deze wordt krachtiger naarmate je meer en meer een open grondhouding ontwikkelt. In je eentje ben je vaak sneller tevreden met een antwoord en kun je jezelf verstoppen. Ook kun je in de valkuil trappen dat je jezelf wilt verbeteren of dat je je situatie wilt veranderen, en dat je The Work gebruikt om dat voor elkaar te krijgen. Simpelweg afwachten welk antwoord zich aandient is iets wat velen van ons grote moeite kost en wat met angst gepaard kan gaan. In een vertrouwde omgeving durf je dat sneller aan te gaan. Verder leer je onder begeleiding scherpte en focus aan te brengen in je proces.
  • Ook kunnen er oude patronen opduiken van schuldgevoel en schaamte. Die patronen kunnen zo sterk zijn dat je simpelweg (nog) niet weet hoe je er uit kunt stappen of hoe je er met liefdevolle vriendelijkheid naar kunt kijken. Wanneer je met een ervaren begeleider in een kleine groep werkt, ga je zien dat veel patronen universeel zijn. Daardoor kun je er op een speelsere en meer ontspannen manier naar kijken, waardoor het proces aan diepte wint. Bovendien: je leert veel van elkaar.

Je kunt nog zoveel boeken en artikelen lezen of clips van sessies bekijken, pas als je zelf met The Work aan de slag gaat wordt het tot een ervaring en gaat het echt voor je werken. Geef jezelf een jaartraining cadeau en ga een half jaar de diepte in met behulp van The Work van Byron Katie.

Er kan een certificaat van deelname worden afgegeven wanneer je aan alle onderdelen van de jaartraining hebt deelgenomen.

Locatie:

Centrum De Bogen
Tussen de Bogen 13
1013 JB Amsterdam
Nederland

De locatie ligt aan de rand van de Jordaan, op loopafstand van het CS. 


Busverbinding

Er stoppen verschillende bussen van het GVB voor de deur: bus 18 richting Slotervaart, bus 21 richting Geuzenveld en 
bus 22 richting Spaarndammerbuurt. Stap uit bij de derde halte (Buiten Oranjestraat). Let op: Bus 22 heeft twee eindhaltes (Spaarndammerbuurt en Indische Buurt).

Bel voor meer informatie of meld je aan: info(%20at%20)living-heart.nl